Coaching

O que é Coaching?

Gostaria de começar com a definição de Daniel Goleman, uma das maiores autoridades em Psicologia e de quem eu sou fã:

“Coaching nos ajuda a descobrir sonhos, entender nossas forças e energias, proporciona novas compreensões, causa um grande impacto sobre os outros e nos guia nos passos da aprendizagem e melhoria contínua. É um método poderoso para desenvolver a inteligência emocional e, portanto, cultivar a excelência.”

Coaching é um processo de mudança focado em ações estratégicas e inteligentes que geram resultados, aprendizagens e melhorias (Ciclo da Excelência).

Coaching 7 elementos

É um modelo de mudança proposto com o objetivo de ajudar as pessoas a saírem da situação atual em direção a situação desejada, estabelecendo as ações estratégicas mais adequadas para atingir os resultados esperados. Ou seja, não basta apenas você saber aonde você quer chegar, mas também o “como” você vai chegar e quais passos você precisa dar para atingir os seus objetivos.

A nossa querida Suzy Fleury, psicóloga e coach, com quem aprendo muito, reuniu definições de grandes autoridades no assunto e eu compartilho aqui com vocês.

O que é Coaching?

Objetivo do Programa?

O objetivo do Programa Coaching de Excelência é o desenvolvimento do Ciclo da Excelência pessoal, interpessoal, profissional e gestão de futuro. As pessoas aprendem a planejar o seu processo de mudança, a enfrentar desafios, a resolver problemas, além de desenvolver uma atitude mental positiva, autodomínio, autoconfiança e inteligência emocional. Elas se sentem mais felizes e realizadas descobrindo seus potenciais, fortalecendo sua autoeficácia (sensação de que é capaz de realizar algo com sucesso), alcançando metas e realizando sonhos.

Coaching Funciona?

“Coaching funciona e é de grande valor, seja para criar mudanças positivas e alcançar metas pessoais como para gerar sólido retorno do investimento (ROI) para os clientes”. Segundo estudo da PriceWaterhouseCoopers, encomendado pela International Coaching Federation, 2009.

Segundo Eric Schmidt, Presidente da Google: “O melhor conselho que recebi foi ter um Coach. Um Coach realmente ajuda!”. Assista aqui.

Como funciona o Programa Coaching de Excelência?

-O processo é estruturado em 10 sessões.

- São realizadas sessões semanais ou quinzenais, com duração de 1 hora.

- A avaliação inicial tem com objetivo retratar o seu momento atual e verificar a adequação ao Programa Coaching de Excelência.

Veja um depoimento de quem concluiu o Programa Coaching de Excelência:

“O Coaching foi decisivo na minha mudança de planos profissionais. Mais do que isso, foi decisivo para realizar na prática o passo a passo para atingir meus objetivos. Agora me sinto segura porque sei onde quero chegar e como fazer isso”. (M.B., 29 anos, São José dos Campos-SP).

 

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